ザバスでおすすめのプロテインは?

この記事の所要時間: 640

日本のプロテインメーカーの中では有名なサバスですが、そのザバスの中でおすすめのプロテインはどれなのか?味はどれが美味しいのか?


そのあたりも含めて、早速紹介していきたいと思います。

ザバス・ホエイプロテイン100



日本のメーカーの中でも1、2番の人気を誇るザバスのプロテイン。


その中でも常に安定して人気があるのは、ザバス・ホエイプロテイン100 です。

口コミやレビューが多い、というのも人気がある証拠ですが、何より購入する時の安心感が違います。



こういうサプリメントというのは、正直中身が分かりませんし、何が入っているのか?は、私達が確かめることが出来ません。

ですから、信用出来る大手のメーカーで購入したくなる、という心理があると思います。


日本ではあまり無いのですが、海外製のプロテインであまり有名なメーカーではないところのプロテインは、成分表に表示されていない成分も入っていると聞きます。(海外でも有名なメーカーのプロテインは問題ないと思いますが・・・)

そういう面を考えると、体の中に入れる食べ物やサプリメントは、信用性が高い大手のメーカーで購入した方が良い、と言えるかもしれません。



で、そんな大手のメーカー(明治)から発売されている ザバスのホエイプロテインですが、成分(中身)もしっかりとしています。

ザバス・ホエイプロテイン100の成分

  • スプーン1杯(約21g)
  • エネルギー  83kcal
  • タンパク質  15g
  • 糖質     2.7g
  • 脂質     1.3g


こうしてみると、プロテインのタンパク含有量は75%とプロテインとして合格ラインの70%はクリアしていますし、それ以外にも7種類のビタミンB群やビタミンCも入っていますし、タンパク質の吸収率を高める配合もしてあるので、まあまあ優秀なプロテインと言えるでしょう。

ビタミンCを摂取すると、筋肥大を促進する効果もありますから。



あとは、1食あたりで脂質は1.3g、糖質は2.7gとそれほど多くないので、ダイエットをしている時に飲むのも問題ありませんし、むしろおすすめできるプロテインだと思います。

増量したい人の場合は、食事からタンパク質や糖質(炭水化物)ビタミン・ミネラルをしっかり摂りながら、ザバスのホエイプロテイン100を活用していくのが良い結果に繋がりやすいでしょう。



こんな感じでザバスのホエイプロテインは、大手のメーカーで製造されているので、信用性は抜群ですし、成分的にも全く問題がないので、女性にも男性にもおすすめできるプロテインと言えそうです


ザバス・ホエイプロテイン100の味と飲んだ感想

そして、問題の味は?と言うと、

  • ココア味の場合、牛乳や豆乳で割るのが美味しい
  • バナナ味も結構美味しいと評判
  • チョコ味は定番で美味しい、と言う人とそうでない人に分かれる

こんな口コミになっていますが、あとは、購入する人の好みの問題だと思います。



ちなみに、私がザバス・ホエイプロテイン100のココア味を飲んだ感想は、

「普通に溶けやすかったですし、味的にも『ココア』という感じで、普通に美味しい・・・ココアが嫌いな人以外にはおすすめできる味かな」

と、なりました。プロテインの中ではおすすめできる味だと思います。



ザバス・ホエイプロテイン100 (ココア味)を飲んだところを動画にも撮ったので、良かったらこちらも参考にしてみてください。



ココア味以外のホエイプロテイン100の口コミやレビューについては、下記のサイトで確認して下さい。




ザバス・ソイプロテイン



もしあなたが、ダイエット(減量)をしている場合は、ザバスのソイプロテインを利用していくのが良いと思います。



ソイプロテインというのは、比較的溶けにくくてダマになりやすいのですが、こちらのザバス・ソイプロテインはそこまで溶けにくいことはありません。


先程紹介したホエイプロテイン100よりも、多少は粉っぽく感じる(ソイプロテインは、どうしてもこうなりやすい)かもしれませんが、プロテインの味としてはおすすめできるレベルの味だと思います(こちらもココア味です)



ザバスのソイプロテインについては、下記の記事で詳しく書いてあるので、良かったら参考にしてみてください。

ザバスのソイプロテインはダイエットに効果はあるのか


こちらの記事では、飲んだ味の感想を詳しくレビューしているので、良かったら参考にしてみてください。

ザバスのソイプロテイン100(ココア味)を飲んだ感想を書いてみた


ザバス・ウェイトダウン



ザバスのプロテイン・ウェイトダウン(ヨーグルト風味)は、ウェイトダウンという事でダイエットに特化したプロテインです。(ウェイトダウンもソイプロテインです)


味は、ヨーグルト風味のみなのですが、評判はそれほど悪くはなく、

  • 多めの水で割ると丁度良い
  • 牛乳で割っても美味しい
  • ヨーグルトの味はあまりしないけど、サッパリ飲める

こんな感じになっております。


ダイエットをする時のプロテイン選びとしては、先ほど紹介したココア味ののソイプロテインと比較して、好みの味の方を試してみるのが良いかもしれません。(ちなみに私は、サッパリ系の味はあまり好きではないので、先程のココア味の方が好みかな)



このウェイトダウンについては下記の記事でも解説しているので、、良かったらそちらを参考にしてみてください。

減量に特化したおすすめのプロテインを紹介します


まとめ

さて、今回は国内で知名度ナンバー1のメーカー・ザバスのプロテインでどれがおすすめなのか?ということについて言及してみました。


ザバスには色々なプロテインが販売されていますが、おすすめなのは、

  • ホエイプロテイン100
  • ソイプロテイン
  • ウェイトダウン

この3つ。

味に関しても、どれも美味しい・・・とまではいかないかもしれません(人によって味覚は変わりますから)が、販売サイトでの口コミやレビューを見てみると、まあまあ美味しい、といった感じみたいです。


また、国内の大手メーカーということもあり、信頼性も高いので、初めてプロテイン飲むような人にとっては安心して購入しやすいのではないでしょうか。。



もしあなたが女性の場合、ザバスにはダイエットをしたい女性用のプロテインもあるので、良かったら下記の記事も参考にしてみてください。

女性に人気のプロテインをランキング形式紹介します


この記事が参考になれば幸いです。


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